于莹主编

本书将“以人为本”和“健康第一”放在首位，尊重学生的兴趣与爱好，关注学生的个性发展和人格完善，重视“终身体育”意识的培养。体育理论篇诠释了大学体育课程的教育功能，内容上注重学生自我锻炼的指导、体质监测与评价、科学保健与监督；体育运动篇项目丰富，拓展了学生对课程内容和自我锻炼项目的灵活性、自主性和多样性的选择空间。本教材分为两个部分，共计十一章，是集科学性、系统性、知识性、实用性和趣味性为一体的综合