![家常蒸煮菜](https://wfqqreader-1252317822.image.myqcloud.com/cover/185/31301185/b_31301185.jpg)
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蔬菜食用菌
芙蓉发菜
口味
鲜嫩咸香
Time 35分钟
![Figure-0016-01](https://epubservercos.yuewen.com/FBE306/16948180704435606/epubprivate/OEBPS/Images/Figure-0016-01.jpg?sign=1739246901-riqB45vXbbtKdQ0XeEOcyXTfEqWVcgfG-0-6cc6c392cdd192bee6b6b10465e69b82)
原料 豌豆苗、熟冬笋、鲜蘑菇各50克,发菜25克,鸡蛋清2个,胡萝卜1/2根。
调料 精盐、味精、淀粉、绍酒、冬菇汤、香油各适量。
![Figure-0016-02](https://epubservercos.yuewen.com/FBE306/16948180704435606/epubprivate/OEBPS/Images/Figure-0016-02.jpg?sign=1739246901-CcwRYW7aCemRTSRBJkEjSqxyywusvBQN-0-87e725f86ee5abc0de9eda344d0e932a)
准备工作
![Figure-0016-03](https://epubservercos.yuewen.com/FBE306/16948180704435606/epubprivate/OEBPS/Images/Figure-0016-03.jpg?sign=1739246901-BXzSUu7jrUwleusZiGuxZTjxVn5PjmGw-0-9a946c94e5e77e0f3049ff82ef749efb)
1 豌豆苗取嫩头洗净;胡萝卜洗净,切成末。
![Figure-0016-04](https://epubservercos.yuewen.com/FBE306/16948180704435606/epubprivate/OEBPS/Images/Figure-0016-04.jpg?sign=1739246901-WTHbRmFqo6p4QVXAGecSGMF4kChNQ6d0-0-72258440a13c52b0fb4888f094e24326)
2 冬笋、鲜蘑菇洗净,切成片,放入沸水中焯烫一下,捞出沥水。
![Figure-0016-05](https://epubservercos.yuewen.com/FBE306/16948180704435606/epubprivate/OEBPS/Images/Figure-0016-05.jpg?sign=1739246901-JBs8GHdvpBoB4gsj7wM0pl7hAzw2Dejn-0-8af884c59c9e8805d7b1b9eabd078a43)
3 发菜放入清水中泡软,择去杂质,洗净,挤干水分。
![Figure-0016-06](https://epubservercos.yuewen.com/FBE306/16948180704435606/epubprivate/OEBPS/Images/Figure-0016-06.jpg?sign=1739246901-bL5OTPXVJw13XXMbaUABvdN7uq4VaoJl-0-8c5ad68c39b46af29895520627bb005d)
4 圆盘内涂少许香油,发菜撕散,团成小圆饼,放入盘内。
![Figure-0016-07](https://epubservercos.yuewen.com/FBE306/16948180704435606/epubprivate/OEBPS/Images/Figure-0016-07.jpg?sign=1739246901-yG78RaQoKue0vSWwE9RgJVKJB0BBKLD0-0-e6c5eabee2b8d1dc50b95be75c8bf4ce)
5 蛋清搅匀,加少许精盐、味精、淀粉打发,放在发菜饼上。
![Figure-0016-08](https://epubservercos.yuewen.com/FBE306/16948180704435606/epubprivate/OEBPS/Images/Figure-0016-08.jpg?sign=1739246901-TDEb2twzsb8Tf3M545tFqDDzEjzK6YmR-0-13679cfdc29d93d07e19a85bd66b36fd)
6 逐个点上胡萝卜末,上屉用旺火蒸2分钟,取出成发菜饼。
制作步骤
![Figure-0016-09](https://epubservercos.yuewen.com/FBE306/16948180704435606/epubprivate/OEBPS/Images/Figure-0016-09.jpg?sign=1739246901-qKOEk0GuBpzCy6q0TJ3BJCvLH9cpchKZ-0-ee58d1364ae04f9908a2977b847b8fbd)
1 锅中加入冬菇汤、蘑菇片、冬笋片烧沸,捞入汤碗内。
![Figure-0016-10](https://epubservercos.yuewen.com/FBE306/16948180704435606/epubprivate/OEBPS/Images/Figure-0016-10.jpg?sign=1739246901-WJ2TNRvNvpfzaT1DKxg58CKpeYNE1MYt-0-8e8d51f6842ba38125dcd7e3a138131e)
2 再将豌豆苗焯烫一下,捞出放入盛有蘑菇片的汤碗内。
![Figure-0016-11](https://epubservercos.yuewen.com/FBE306/16948180704435606/epubprivate/OEBPS/Images/Figure-0016-11.jpg?sign=1739246901-DG4CF3t09wDab4eRyzxn7DSOfmCg3UHI-0-7fe85abce4d4ceef1b5b78e98d03c307)
3 汤锅内加入精盐、味精、绍酒烧沸,撇去浮沫,倒入碗内。
![Figure-0016-12](https://epubservercos.yuewen.com/FBE306/16948180704435606/epubprivate/OEBPS/Images/Figure-0016-12.jpg?sign=1739246901-jETJaID4Ly5gRbDT98ypRmKvFak9i1tE-0-9ecfe324b90943309878c3c482f9e325)
4 放入蒸好的发菜饼,使其漂浮在汤面上,淋入香油即成。