木　瓜

概　说

木瓜首载于《名医别录》，为蔷薇科植物贴梗海棠的近成熟果实。产于安徽宣城者，为道地药材。以质坚实、肉厚、色紫红、味酸（pH值3.0～4.0）者为佳。生用，也可炒焦用，能够消食和胃。

性能特点

木瓜含齐墩果酸、苹果酸、枸橼酸、酒石酸等酸性物质，味酸明显，能够缓急舒筋止痛，故归肝经，还能和胃化湿，故归脾经。其性温而不燥，性质和缓。

功效应用

1.舒筋活络：《名医别录》载木瓜“主湿痹邪气，霍乱大吐下，转筋不止”，本品味酸入肝，有舒筋活络之功，且能祛湿除痹，为治湿痹、筋脉拘急要药，常与萆薢、薏苡仁等同用。笔者治疗颈椎病，常在辨证选方的基础上加用本品，其剂量多在15～20g之间，服用3～5剂即可取效，10～15剂常可解除项背强痛等症状。但必配大剂量葛根。

2.和胃化湿：本品芳香入脾，能化湿和中，舒筋活络，缓急止痛，为治吐泻转筋要药。用治湿浊中阻之呕吐腹泻、腹痛转筋，常配吴茱萸、小茴香等。此处的转筋，可以是指因剧烈腹泻引起水电解质紊乱而导致的小腿抽筋，也可以指因胃肠道感染引起的腹痛。无论是小腿抽筋，还是腹痛，木瓜都有治疗作用，所以在诸多教材中一般只说吐泻转筋，而不做具体说明。

此外，本品有消食生津作用，尚可用于消化不良、津伤口渴等，这些作用在临床上并不常用。

用法用量

煎服，5～30g。这个区间的用量基本概括了临床实际情况。

使用注意

有教材提到，胃酸过多者，不宜大量应用木瓜。笔者对此没有体会。

临床经验

木瓜为蔷薇科落叶灌木贴梗海棠的成熟果实，性味酸温，归肝脾经，《名医别录》记载其功能是平肝舒筋、化湿和胃。笔者常用木瓜单味每日15g泡茶饮服治疗因阳气虚损、寒湿凝滞所致之手足转筋，疗效甚佳。一般服后当日转筋次数显减或消失，可再服药1周以巩固疗效。如治刘某，女，58岁。1996年3月25日诊。近两个月来每晚手足转筋，轻则一夜三四次，重则十多次。发作时疼痛不已，需人使劲揉按良久才慢慢缓解。且夜尿频数，多达5次以上。舌胖嫩、苔白腻，脉沉细。嘱以木瓜泡开水饮服，当晚即未发转筋，夜尿也明显减少。继服1周，随访至今未再发作。[柏超.木瓜治疗手足转筋有奇效.浙江中医杂志，1997，（11）：516]