关永年太极内功养生拳
上QQ阅读APP看本书，新人免费读10天
设备和账号都新为新人
上一章目录下一章

8.护心式

上体不动，左足重心后撤，左足尖着地，呈左丁步，两足成45°角；两掌下降护于胸前，左掌高右掌低。目视左前方（图8）。

要点：两掌心朝下，虚扣于心窝处，含护心及预动之意。

img

图8

本周热推：
翁维良活血化瘀十二法中医临床必读丛书重刊：景岳全书（上册）肝胆源流论名老中医崔述生推拿手法图谱（第2版）中医诊断学速学速记
上一章目录下一章