第8章 生活是美好的，你需要一个好心态

小时候看书的时候，经常看到这样的话：心态决定命运。可现在的社会已经不是心态决定命运了，而是“爹”或“干爹”决定命运。当没有一个好“爹”时，心态还是很重要的，因为中国就是“秋高”，我都已经被她“气爽”了……

我多半是一个理想主义者，发现在社会上待的时间越长，坚持自己的理想和本质就越来越难，因为我是一个执着的人，不是一个坚持的人（两者并不矛盾）。社会一直在强烈打压和试图扭曲我们年少时认为正确的价值观，而理想和金钱本来就是矛盾的东西，能力强的人，可以把两者的关系处理得很好，现实就是为了赚钱，赚钱用来更好地实现理想，而我目前的能力达不到，但两个东西都想要，所以有时活得比较痛苦，不如大多数人活得现实和洒脱。

我是一个心态很好的人，大多数时候都是平和的、积极的，也是一个很少发脾气的人。当然也会有心态不好的时候，也会骂娘，也会有姑娘故意气我，也会碰到一些愤怒但无奈的事情。比如，我没来北京前就知道一些“富二代”、“官二代”的生活过得多么奢侈，在北京有时候也会看到好多和我年纪差不多的高帅富或白富美开着宝马、奔驰，那会儿也没感觉什么，谁叫人家命好呢？那么多钱总不能不花吧？可当我前段时间真正见识了北京的“富二代”后，突然心生无奈、心生自卑、心生愤恨，瞬间就不淡定了。因为我身边有这种人，他们iPhone、iPad、iMac等苹果产品早都一应俱全，还有着北京人与生俱来的自信。就像三月那天说的：“你现在辛苦上一天班，只相当于人家少喝一杯酒。”

我在北京赚得不多却辛苦攒钱，他们赚得多却从不攒钱，当时我就想：“哪怕我在北京奋斗20年，也抵不上人家现在的境况，那我还不如回家呢。”所以前段时间，我一直徘徊在回家和忍住回家之间。

可是，然后呢？能有什么办法呢？直到无意中看到孙振耀的一段话，心态就平和了：“在任何时代，每一个既得利益者的背后，都有他的祖辈父辈奋斗挣扎乃至流血付出生命的身影。猴子的灵魂不一定比你卑微，但你身后有几十万年的类人猿进化积淀。”所以，不要抱怨，还是平和地继续奋斗吧，为了我们的子孙能多一点点幸福。

英国教育家怀特海说：“如果你忘记了在学校里学到的一切，你们所剩下的就是教育。”生活永远是我们计划之外所发生的事情。在这样一个可爱的社会，会碰到各种各样神奇和邪门的事情，我们的小心脏有时真的会受不了，但更多时候没有办法，只能心平气和地用理智说服自己。就像韩寒说的：“一切都不会出意外，只是多了一点儿波折。而那些波折却让我们痛苦不堪。”

分享几个心态不好时的解决办法，来应对随时出现的波折：

碰到很艰难或快顶不住的事情想放弃的时候，如果你认为这是值得做的事情，就尽量多坚持一段时间，因为最困难的时候往往是离成功最近的时候，而且再难过再难熬的事情，总是有时间段的，过了这一段时间，就会立马变得轻松起来，心态也会好起来，而且以后再碰到类似的情况就会知道如何处理，因为你有了战胜它的经验；但如果你放弃了或是心态转变不过来，以后再碰到同样的问题，心态会更加不好。

真心碰到让自己难受、难过、难办、难为情的事情，反正就是在你不爽时，不要老在屋子里窝着、宅着或在网上泡着，一定要去外面多走走，不一定非要干什么。有时候环境变了，人的心情也会不一样。就像《前途》里面讲的：心态难以被理智说服，但容易被行动改变。

如果还是不能摆脱烦恼，那就去跑步。实验证明跑步真的是一种非常好的减压和放松方式。原来有人问我在北京压力那么大，我怎么还能心态平和地做那么多事情。我说除了看书，有一个挺重要的原因就是跑步。跑的距离不用太长，关键是跑过以后神清气爽，思路清晰，原来好多困扰你的小问题说不定已经有了答案。当然，打篮球、踢足球也可以达到同样的效果。

如果真的到了我低得不能再低的低潮期时，心想：“明天我就不在北京待了。”我会静静地坐下来看《勇敢的心》和《三个白痴》这两部让我充满希望和给我力量的电影，毕竟生活中还是有美好的东西存在的。

就像老俞说的，三件让人幸福的事情：有人爱、有事做、有所期待。有人爱，不仅仅是被人爱，而且有主动爱别人、爱世界的能力；有事做，让每一天充实，事情没有大小，只有你爱不爱做，不爱做的事再大也没有意义；有所期待，生活就有希望，人不怕卑微，就怕失去希望，期待明天，期待阳光，人就会从卑微中站起来拥抱蓝天。