第48章 一娘生九子，九子体质各不同——以食物的偏性，纠正身体的偏性(5)

食物种类

具体食物

谷物

稻米（粳米、籼米、糯米、紫红糯米、糙米、香米、黑米、小米、苡米、黄来，大麦、小麦、玉米、高粱、青稞、燕麦、莜麦、荞麦、芡实、芝麻、糜子、番薯（即...