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正心正念:凡事发生皆有利于我
思澜更新时间:2024-03-19 11:16:45
最新章节:七 过溢满欢喜的绝版人生开会员,本书免费读 >
起心动念皆是因,当下所受皆是果。我们的生活状态,取决于我们摄入了什么样的人生体验,很多时候,面对人生路上的聚散得失,看得清不如看得轻,看得透不如看得淡。欲止苦,先正念,欲成事,先正心。所谓境随心转,深陷迷乱之时,不再回应恶意,不再过度解释自己,也不再纠结选择、怀疑决定、否定过去。而是要相信凡事发生皆有利于我。在本书中,思斓将教你如何建立正向积极的心态,自省、自修、自渡、自信。不断优化自己的能量场,保持高能量。
品牌:时代华语国际
上架时间:2023-12-01 00:00:00
出版社:江苏凤凰文艺出版社
本书数字版权由时代华语国际提供,并由其授权上海阅文信息技术有限公司制作发行
正心正念:凡事发生皆有利于我最新章节
查看全部- 七 过溢满欢喜的绝版人生
- 六 有预留,就有侥幸
- 五 不喜欢就撤,松弛的人生也值得一过
- 四 想跑赢人生,先调对状态
- 三 跟你分享日常点滴,是我最高声的爱意
- 二 以为错过是遗憾,其实是侥幸躲过一劫
- 一 快乐源于内心,而非万物
- 第五章 无畏:若你决定灿烂,山无遮,海无拦
- 七 自己喜欢的,胜过世俗眼中的最佳选项
- 六 一念心淡然,一念心清净
思澜
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快乐一生的智慧
“乐价比”作为新时代衍生的词语,在当下的时代逐渐受到关注。在物质资源日益充裕的当代社会,人们的“乐价比”以及“幸福指数”并未与物质增长呈现同步态势,此乃现代人群体普遍面临的困惑,亦催生了现代人的精神危机,使得焦虑、抑郁等负面情绪如阴霾般笼罩在众多人的心灵之上。在人生历程中,个体所遭遇的具体事件并非最为关键,重要的是对这些人生经历所秉持的态度及诠释方式。若能从本书中汲取些许灵感与启迪,个体将即刻实现励志16.3万字 - 会员
照亮破碎之心
聆听埋藏在心灵深处的秘密声音,解救痛苦煎熬的、迷失的人。本书为光遗传学之父、精神病学专家卡尔·戴瑟罗思重磅作品。卡尔·戴瑟罗思,斯坦福大学明星教授、神经科学界巨星,诺奖预备得主。在书中,他以医生的视角和专业知识,通过巧妙的叙事方式讲述他亲历的6大类精神问题,以及患者故事,通过精神科急诊病例,探索人类共通情绪。边缘型人格障碍、精神分裂症、痴呆症、厌食症……我们如何拨开自己心灵的迷雾?照亮破碎之心,聆励志13.8万字 - 会员
感恩的心:白金珍藏版
当今社会人和人之间的身体距离很近,但心理距离则遥不可及。构建和谐社会首先要解决的是人们的心态问题,当你怀着一颗感恩的心,修炼自己的心灵品级,适当的时候让灵魂打个盹儿,给心灵洗个澡,你会发现幸福和谐就在咫尺。励志8.6万字 - 会员
我总在好运的能量里
《我总在好运的能量里》是一本基于吸引力法则撰写的心灵成长指南。吸引力法则认为,所有你关注的事物,无论你是否想要,都会在宇宙法则的作用下来到你身边。在充满焦虑与不确定的时刻,本书将引导你通过科学且温暖的方法,与宇宙的能量同频共振,重塑内在的力量。励志10.3万字 - 会员
5分钟高效休息法
5分钟高效休息法,有时甚至1分钟就能让你满血复活!工作太忙,总是没空休息?试试猴握手印法,30秒帮助你高效恢复能量!一到下午就犯困,总是打不起精神?下午1点到3点在科学上被称为“午餐后的唤醒低谷”,工作效率往往很低。这时不妨试试按摩你的“角”,1分钟就让你恢复精力。明明睡了挺长时间,却感觉越休息越累?那可能是因为你没有掌握科学睡眠方法!学会利用碎片时间小睡,把握小睡的理想时长和时机,让休息变得高效励志3.5万字 - 会员
顺道者胜:曾仕强讲《道德经》
《道德经》里从来没有“努力”这个概念,因为顺应规律万事自然可成。国学大师、“中国式管理之父”曾仕强毕生道家智慧!以老子智慧化解当代人的精神困境。本书系统阐释曾仕强教授研究《道德经》的精髓要义,围绕《道德经》的核心概念——“道”展开,通过解读“道法自然”“顺道而为”等《道德经》十大经典命题,为读者梳理《道德经》的缘起、主旨和概念。并从九大方面,例如科技、法治、个人修养等方面,告诉我们生活中该如何顺道励志10.7万字 - 会员
允许一切发生:哲思篇
接纳,是生活的智慧。我们越是焦虑着想要掌控一切,就越会发现内心深处的自己正在失控。很多时候,我们看似在跟别人较劲,实则在责怪自己:为什么我不够聪明、不够优秀,不断内耗的结果是连自己都失去。允许一切发生,接受所有可能,生活才能涌现出磅礴的生命力。在《允许1》爆火的一年多时间里,李梦霁结束了不合适的婚姻,辞掉了稳定的工作,开始了崭新的旅程……和大多数人一样,生活虽不尽如人意,却仍热切地爱着这世界。如果励志5万字 - 会员
幸福者退让原则
面对无端的冲突,正面反击OR迂回退让?冲动与理智的博弈从未停止,但在幸福面前,退一步不难。本书对“幸福者退让原则”进行了全面、深入地解读,包括对这一概念正确的理解;所包含的意义和要点;所适用的范围、实践的方法;如何保持稳定的情绪;如何识别他人心理;如何与他人进行良性沟通;进而在实践这一原则的过程中实现个人升华……书中列举了大量真实生动的案例,不乏大家熟知的热点事件,如轰动全国的高密夜市砍人事件以及励志8.5万字 首先看好自己,其次都是其次
所有看上去高不可攀、深不可测的事情,其实并没有我们想象中的那么难。不要因为别人发光,就觉得自己暗淡。本书主要聚焦三个关系:“自己和他人的关系”“自己和自己的关系”“自己和世界的关系”,作者通过诚实地面对并剖析自己的问题和情绪,重塑自己的世界观,最终达成“内在世界”和“外在世界”的完美平衡。我们不过分高看别人,也不过分矮化自己,要接纳并且喜欢真实的自己,哪怕这个自己并不为他人喜欢,一个人也可以成为一励志5.6万字