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守护女性荷尔蒙：女医师教你如何老得慢 情绪好 不发胖
(日)关口由纪更新时间：2020-08-05 18:02:43
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女性一生中分泌的荷尔蒙，大约只有一茶匙的分量。不只是与怀孕、生产有关，女性荷尔蒙也是成就女性特有的体态，滑润紧致的肌肤，富有弹性和光泽的秀发，强壮的骨骼等，打造美丽、健康的身体的必备之物。女人的身体，正是由这一点点女性荷尔蒙守护着。35岁以后，女性荷尔蒙的分泌量会逐渐下降。如果想尽可能延缓下降速度，让美丽和健康更持久，就必须设法提升女性荷尔蒙力。所以，作者从生活习惯、药物、饮食、肌肉训练、女性常见疾病等方面为女性讲解提升健康、美丽的原理和方法，令女性延缓早衰，守护女性荷尔蒙！
品牌：紫图
译者：陈圣怡
上架时间：2020-05-01 00:00:00
出版社：广东科技出版社
本书数字版权由紫图提供，并由其授权上海阅文信息技术有限公司制作发行
守护女性荷尔蒙：女医师教你如何老得慢 情绪好 不发胖最新章节
查看全部- 文后
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- 附录：你不可不知的女性疾病
- 找到能帮你调养身心的家庭医生
- 了解每月循环的规律，与身体变化和平共处
- 决定月经周期的女性荷尔蒙分泌的规律
- 女性荷尔蒙的分泌来自大脑的指令
- 重新认识与女性身体状况息息相关的子宫和卵巢
- Part9：你不可不知的女性荷尔蒙基础知识
- 牙周病的预防和对策
(日)关口由纪
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