中药吃对才健康：这样用中药更安全更有效

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作者简介

一生健康的用药必知系列科普丛书

阚序

杨序

赵序

前言

第一篇 中药的常见误区

1.1 误区一：中药起效一定比西药慢

1.2 误区二：中药越“名贵”越好

1.3 误区三：药方“越老”越靠谱

1.4 误区四：中药无毒，可以随意吃

1.5 误区五：中药泡酒，越久越好

1.6 误区六：自己煎药比代加工好

第二篇 常见疾病中药治疗的用药必知

2.1 感冒了，选对中成药效果好

2.2 上火了，该如何选择“降火”中药？

2.3 便秘与便溏，中药如何应对？

2.4 失眠不可怕，中药能帮您

2.5 女孩子的“月月痛”，中药来帮忙

2.6 中药如何应对孩子咳嗽？

第三篇 治未病，中药来帮忙

3.1 祛湿气，除了红豆薏米粥还有这些中药

3.2 中药泡脚，用对才对身体好

3.3 “三伏贴”到底该不该贴？

3.4 高血压、高血脂，中药可以做什么？

3.5 高血糖，中医可以做什么？

3.6 高尿酸，中药可以做什么？